TAICHI und QIGONG
Auch Taichi ist eine Form des Kungfu.
Kungfu bedeutet unter anderem „harte Arbeit“ - das heisst harte Arbeit an sich selber über einen langen Zeitraum hinweg.
Von der äusseren Form sinkt es so immer tiefer in den Körper, bis es Teil davon wird, und Atem und Energie in den Vordergrund rücken. Das Training bringt mich auf den Boden und füllt meine Batterien, aber vor allem ist da eine riesige Welt von Eindrücken und Erfahrungen, die kein Ende zu haben scheint und neue Formen der Wahrnehmung eröffnet. Es ist ein In-die-Tiefe-gehen, das Zeit und Arbeit braucht, und dafür immer wieder neue Ebenen aufmacht.
Neue Forschungen zeigen, dass das Praktizieren von Methoden wie Meditation und Qigong nicht nur das Nervensystem beeinflusst, sondern sogar die DNA des Menschen verändern kann!
Ich nehme mir Zeit
und suche die Ursachen der Probleme, weiss aber auch, wo und wann meine Kompetenzen aufhören. In der Praxis biete ich Klassen an, in denen wir die Softening Exercises und die Form der Yang-Familie üben, sowie viele weitere Übungen, mit welchen wir unsere Gesundheit aktiv selber beeinflussen können.
YEUNG FAMILY TAICHI CHUAN - Taichi der Yang Familie
Die Entdeckung des Taichi der Yeung Family (Yang Familie, in direkter Blutlinie, ohne kommunistische Einflüsse) ist für mich ein riesiges Geschenk. Das regelmässige Training der Übungen und Form bringt nicht nur Heilung von körperlichen Beschwerden - es macht mich auch tatsächlich zu einem glücklicheren und ausgewogeneren Menschen.
Dafür bin ich meinem Lehrer Jim Uglow und seiner Lehrerin Mary Yeung unendlich dankbar! Sie ist Linienhalterin der Yang Familie (direkte Blutlinie).
Softening Exercises:
Können bei regelmässiger Wiederholung die Struktur des Körpers wieder richten, unsere von Stress geplagten Zellen befreien und die Prinzipien des Yang-Stils in den Körper übergehen lassen.
Form:
Ein Gefäss, das mit unterschiedlichen Inhalten gefüllt werden kann, und sich so über die Jahre und Jahrzehnte stetig weiter entwickelt. Man kann die Form für die Gesundheit üben, für den Kampf, für den Geist, für die Energie, und für vieles weitere.
Training:
Mittwoch, 12:15
Dienstag, 18:15
oder jederzeit tagsüber für Privatstunden
In der Praxis an der Steinenvorstadt 13
Meldet Euch einfach bei Interesse für eine Probestunde!
Auch Taichi ist eine Form des Kungfu.
Kungfu bedeutet unter anderem „harte Arbeit“ - das heisst harte Arbeit an sich selber über einen langen Zeitraum hinweg.
Von der äusseren Form sinkt es so immer tiefer in den Körper, bis es Teil davon wird, und Atem und Energie in den Vordergrund rücken. Das Training bringt mich auf den Boden und füllt meine Batterien, aber vor allem ist da eine riesige Welt von Eindrücken und Erfahrungen, die kein Ende zu haben scheint und neue Formen der Wahrnehmung eröffnet. Es ist ein In-die-Tiefe-gehen, das Zeit und Arbeit braucht, und dafür immer wieder neue Ebenen aufmacht.
Neue Forschungen zeigen, dass das Praktizieren von Methoden wie Meditation und Qigong nicht nur das Nervensystem beeinflusst, sondern sogar die DNA des Menschen verändern kann!
Ich nehme mir Zeit
und suche die Ursachen der Probleme, weiss aber auch, wo und wann meine Kompetenzen aufhören. In der Praxis biete ich Klassen an, in denen wir die Softening Exercises und die Form der Yang-Familie üben, sowie viele weitere Übungen, mit welchen wir unsere Gesundheit aktiv selber beeinflussen können.
YEUNG FAMILY TAICHI CHUAN - Taichi der Yang Familie
Die Entdeckung des Taichi der Yeung Family (Yang Familie, in direkter Blutlinie, ohne kommunistische Einflüsse) ist für mich ein riesiges Geschenk. Das regelmässige Training der Übungen und Form bringt nicht nur Heilung von körperlichen Beschwerden - es macht mich auch tatsächlich zu einem glücklicheren und ausgewogeneren Menschen.
Dafür bin ich meinem Lehrer Jim Uglow und seiner Lehrerin Mary Yeung unendlich dankbar! Sie ist Linienhalterin der Yang Familie (direkte Blutlinie).
Softening Exercises:
Können bei regelmässiger Wiederholung die Struktur des Körpers wieder richten, unsere von Stress geplagten Zellen befreien und die Prinzipien des Yang-Stils in den Körper übergehen lassen.
Form:
Ein Gefäss, das mit unterschiedlichen Inhalten gefüllt werden kann, und sich so über die Jahre und Jahrzehnte stetig weiter entwickelt. Man kann die Form für die Gesundheit üben, für den Kampf, für den Geist, für die Energie, und für vieles weitere.
Training:
Mittwoch, 12:15
Dienstag, 18:15
oder jederzeit tagsüber für Privatstunden
In der Praxis an der Steinenvorstadt 13
Meldet Euch einfach bei Interesse für eine Probestunde!
AI YA Praxis für Chinesische Medizin
Anja Matthey de l'Etang
Steinenvorstadt 13 | 4051 Basel
0041 (0)79 191 56 76 | [email protected]
Anja Matthey de l'Etang
Steinenvorstadt 13 | 4051 Basel
0041 (0)79 191 56 76 | [email protected]